こんにちは。
甲府デンタルクリニック、院長の石邊です。

「最近柔らかい食べものばかりを選んでしまう」「食事中によく食べこぼすようになった」といった症状に心当たりはありませんか？
このような症状がある方は、「オーラルフレイル」の可能性があります。

オーラルフレイルは、お口の健康だけでなく、全身の健康にも深く関係しています。
そこで今回は、オーラルフレイルについてお話しします。

オーラルフレイルと全身の健康との関係

オーラルフレイルとは、噛む・飲み込む・話すといったお口の機能が低下した状態を指します。
オーラルフレイルは、健康な状態と要介護状態の中間に現れるといわれており、進行すると認知症や寝たきりといった要介護状態になるリスクが高くなります。
また、お口周りの筋肉や神経は、話すことや表情を作ること、食事などさまざまな役割を果たしています。
お口の健康は全身の健康に影響し、健康寿命にも関わります。そのため、お口の機能を維持することが大切です。

こんな症状はありませんか？

オーラルフレイルの主な症状には、次のようなものがあります。

• 食事中によく食べこぼす
• 硬いものが噛みにくくなった
• お口が乾燥しやすい
• 口臭が気になる
• お茶や汁物でむせることが増えた
• 滑舌が悪くなった

オーラルフレイルは、早めに適切な対策を行うことで、改善が期待できます。

まとめ

オーラルフレイルを予防するためには、お口の中を清潔に保つことが大切です。
お口の健康は全身の健康と深く関わっているため、小さな変化も見逃さず、早めに対処するようにしましょう。
当院では、お口の健康を守るための定期検診や、訪問歯科診療も行なっています。「体が不自由で歯科医院への通院が難しい」といった方も、どうぞお気軽にご相談ください。