スケーリングで虫歯・歯周病・口臭を予防しましょう！
桜栄会甲府デンタルクリニック
こんにちは。
甲府デンタルクリニック院長の石邊です。
皆様は「スケーリング」という言葉を聞いたことがありますか？
「聞いたことがない」という方も多いかもしれません。この「スケーリング」とは、一般的に歯科医院で行う「歯石取り」のことです。
今回は、歯科医院で行うスケーリングの予防効果や注意点についてお話しします。
スケーリングで行うこと
スケーリングは、歯に付いた歯石を専用の器具「スケーラー」を使って取り除く処置です。
歯石は、歯垢（プラーク）が歯に長時間付着することで、唾液中のミネラルなどと結合し形成されます。歯石は、虫歯や歯周病、口臭の原因にもなります。
一度歯石になってしまうと、普段の歯磨きでは取り除くことができません。そのため、歯科医院で除去する必要があります。
スケーリングを受ける間隔は、3～6か月に1回が目安です。
ただし、歯周病の方や歯石が付きやすい方は、歯科医院から提示された期間で受診することをおすすめします。
スケーリングの予防効果
スケーリングには主に2つの効果があります。
虫歯・歯周病の予防
虫歯菌や歯周病菌は、歯石をすみかとしています。そのため歯石を放置すると、細菌が繁殖を繰り返してしまいます。
スケーリングによって歯石を取り除くことで、細菌の増殖を防ぎ、虫歯や歯周病のリスクを減らすことができます。
口臭の予防
口臭は歯石の蓄積や、歯ぐきの炎症による出血・浸出液によって起こります。
そのため、原因となる歯石を除去することで、炎症や感染を抑え、口臭の予防や改善につながります。
スケーリング後の注意点
スケーリングを受けた後は、以下の点に注意しましょう。
知覚過敏になりやすい
スケーリング後は、それまで歯石で覆われていた部分が露出することで、一時的に歯がしみやすくなることがあります。歯の表面が敏感になっているため、スケーリング直後は、冷たいものや熱いものは控えると安心です。
出血することがある
歯ぐきに炎症がある場合、歯石を取った後に出血することがあります。多くの場合、出血はすぐにおさまりますが、スケーリング後は毛先の柔らかい歯ブラシでやさしく磨くようにしましょう。
歯ぐきが下がって見えることがある
歯石を取り除くと、元々歯石で隠れていた部分が露出し、治療前より歯ぐきが下がって見えることがあります。しかし、これは本来の歯ぐきの状態であるため、過度に心配する必要はありません。
歯と歯のすき間が目立つことがある
スケーリングによって歯と歯の間に蓄積した歯石が取れるため、すき間が目立つように感じることもあります。ただし、これは歯を削ってできたすき間ではないため、ご安心ください。
まとめ
今回は、歯科医院でのスケーリングについてお話ししました。
歯石を取り除くことは、虫歯や歯周病、口臭などさまざまなお口のトラブルを予防することにつながります。定期的にスケーリングを受けて、お口の健康を守りましょう。
当院では、スケーリングによる歯石の除去に加え、定期検診でお口全体の健康チェックも行なっています。お口の健康が気になる方はお気軽にご相談ください。
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