「だらだら食べ」が虫歯の原因に

だらだら食べ

こんにちは。
甲府デンタルクリニック、院長の石邊です。

子どもの歯は虫歯になりやすい

子どもに甘いものを飲食させすぎないように気を付けているつもりでも、気付かないうちに糖質を摂り過ぎてしまい、 虫歯になるケースがあります。
虫歯の原因になりやすいのは、 糖質の量よりも摂取頻度です。

同じ量でも一度に糖分を摂るより、「だらだら食べ」 をしてしまっている場合のほうが虫歯になる確率が高くなります。
おやつは果物やおにぎりなどを中心に、 決まった量、 時間で食べさせることが大切です。また、体によさそうなスポーツドリンクや乳酸菌飲料にも砂糖がたっぷり入っていま
す。
お子様のだらだら食べや、糖分の多い飲み物には気を付けましょう。

定期的な検診で虫歯を予防

お子様にはなるべく 「だらだら食べ」 をさせないことが大切ですが、 どうしても食事に集中できないときやお菓子を食べてしまうことはありますよね。
当院は乳歯からの予防歯科にも力を入れています。
大切なお子様の歯を守るためにもぜひ、定期的な検診を受けに来てくださいね。

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